孩子恐惧上学怎么心理疏导-家长必看
时间:2024-04-01 13:50 阅读:208
孩子恐惧上学怎么心理疏导
很多孩子不愿意上学,甚至会产生上学恐惧症,父母要了解孩子上学恐惧的原因,并且要及时调整家庭教养的方式,家长不能太溺爱孩子,同时也要注意正确引导孩子,那孩子恐惧上学怎么心理疏导?
1、平时不要一味追求成绩,更不要唯成绩论。这一点可以和学校一起努力,让孩子的童年不再天天堆在如山的作业和背负如山的成绩压力。
2、引导孩子合理安排假期作业。提前把假期作业完成,这样才不至于到开学前几天抓瞎,否则也容易紧张,也会产生厌学的情绪。
3、要尽快帮助孩子调整生活作息时间。平时寒暑假不要让孩子的生活太不规律,过于放松。好的作息时间规律,能够让孩子一生受益。
4、多一些亲子陪伴。趁着孩子放假,一定要多陪伴孩子。平时成为孩子的朋友,分享快乐的事情,疏通各种情绪。无论是对于5-7岁分离焦虑的孩子,还是11-12岁作业压力大的孩子,抑或是14-15岁青春期的孩子,疏导都是最好的“武器”。
5、父母要分析其中的原因,家长千万不要恐吓孩子,这样只会导致孩子更不愿意上学,不要以逼迫的方式逼迫孩子去上学,孩子不愿意上学,有可能是对新的环境不了解,父母要让孩子充分了解学校的环境。
6、家长不能过分溺爱孩子,尽量调整家庭教养方式,改善家庭气氛和环境,并且要让孩子充分了解老师,也要让孩子了解学习的氛围,告诉孩子学习的好处,要让孩子了解到学习可以增长知识,可以开阔视野。
7、家长要帮助孩子树立信心,很多孩子不愿上学,有可能是自卑心理造成的,尽量调整好孩子的心态,树立孩子的自信心,这样做可有效改善孩子上学恐惧的心理,这个过程中父母要有耐心,要多给孩子一些关爱。
8、知道孩子的情绪是因为什么之后,我们可以让他把这些情绪都发泄出来,告诉孩子,把情绪发泄出来之后,你就要摒弃而这些,安心的学习,其实如果一些负面的情绪不能得到发泄,很可能会导致学习成绩下降,作为家长,我们一定要预防这些。
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